～今日の報告～

今日は鬱に惨敗しました。午前中は鬱々になってしまい病院へ、診察まで一時間以上待たされてさらにイライラ、、、、その後カウンセリングをうけました。んで家に帰ってまた鬱々。そして17:00頃に学校に電話をしたら直接話がしたいから来てくれ、とのこと。そして18:30〜20:15まで先生と面談をしました。そして帰りました。今日は非常に辛い一日でした。